「ShareGo TV: Vegan的一天」四月不减肥,五六七八九十月徒伤悲……

每年到了三四月份,天气慢慢转热,“减肥”这个经久不变的话题就会一遍又一遍的被提上日程。俗话说的好,四月不减肥,六月徒伤悲。但是小编知道就算妹子们都了解这个道理,但依然“管不住嘴,迈不开腿”!但是即使你没有去运动的毅力,适量的减少肉类和糖分的吸收也会有助于减重~

下面就跟着小编一起看看在温哥华,怎么做一个合格的素食主义者吧!

视频中提到的店家及菜名

  • Freedom Latte:没有牛奶,用椰子油替代,适合乳糖不耐受星人

Buddhaful: 102-2120 Dollarton Hwy, North Vancouver, BC

  • 果昔/地瓜汤

Glory Juice Co:125 Lonsdale Ave, North Vancouver, BC V7M 2E7

  • Pizza:起司用坚果和腰果代替

Virtuous Pie: 583 Main St, Vancouver, BC V6A 2V1

  • 汉堡:最新的beyond meat,肉饼的部分没有任何肉,但是吃起来和正常的汉堡没有任何区别

A&W: 777 Broadway W, Vancouver, BC V5Z 1J5 (anywhere actually)

  • 甜品:Nuts about chocolate 不含蛋奶

PureBread: 5 E 5th Ave, Vancouver, BC V5T 1G7


肉食动物做久了,偶尔做一下吃草动物来净化一下肠胃也有助身体健康。如果你还知道哪里的食物非常好吃又对素食主义者非常友好,不妨拿出来分享一下吧~