ShareGoTV: 自制30瓶排毒减肥果汁竟然花了1000人民币?!北美流行的Juice Cleanse凭什么那么贵?!

之前很多观众反应很想体验一下温哥华盛行的Juice Cleanse减肥法,因为店里的要么贵,要么要等好久。很多观众一直处于观望状态,希望有机会让我们帮大家一起尝试一下。

所以我们就根据网上的食谱自己买来蔬菜水果尝试自己在家做,想来了解一下它为什么那么贵。至于结果,就来看一下视频吧!

本期节目还有后续哦!记得关注我们期待,后续的实测体验效果哦!

另外下面给大家列出了食谱,如果自己实在还是想体验的记得记笔记哦:

3日排毒Shopping List: 

胡萝卜x 12, 苹果 x18, 生姜 x6, 黄瓜x9, 芹菜(根)x18, 羽衣甘蓝 (片) x36-48, 柠檬 x2, 青柠x3, 西红柿x 12, 甜椒 x6, 洋葱 x1, 欧芹(把)x1-2, 甜薯 x3, 甜菜x 6, 脐橙 x3, 瑞士甜菜 (片) x 24, 小橘子x 18

4_070_JuiceCleanse_OneSheet_608.jpg

3天果汁排毒食谱(每天量如下)

早餐:胡萝卜 3个, 苹果 2个, 生姜 3cm切块

早午餐:黄瓜 1个,芹菜 4条, 苹果 2个, 羽衣甘蓝 6-8片, 柠檬 半个, 生姜 3cm切块

午餐:罗马番茄 4个, 黄瓜 1个, 芹菜 2条, 红椒 1个, 洋葱 1/4, 欧芹 1小把, 青柠 1个

下午茶:羽衣甘蓝 6-8片, 瑞士甜菜 8片, 黄瓜 1个, 小橘子 6个

晚餐: 甜薯 1个, 胡萝卜1个,红椒 1个, 甜菜根 2个, 苹果 2个, 脐橙 1个

 

(以上需要全部打成纯果汁,不可以有纤维摄入哦!)